
みなさんこんにちは❕❕
ビークイック弘前店、蒔苗です♪
いやー、朝から本当に暑いですね🌞✨
今日は朝から娘とラジオ体操に行ってきました♪
朝から身体を動かすと本当に気持ちがいいんです☺
その日一日がとってもエネルギッシュになりますよ✨
おかげ様で美クイック体操も調子良かったです(笑)
ラジオ体操で身体を動かすのもいいですが、
ヨガで動いて、呼吸も一緒に整えませんか?♬
お待たせしました✨✨✨
8月ヨガの日程は以下の通りです♪♪♪
午前の部
11:30~
10日、17日、24日
いずれも火曜日
午後の部
15:30~
7日(土)
20日(金)
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場所:ストレッチエリア
定員:先着5名
時間:約20分程
事前予約、参加費不要✨
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※17日、20日は無料体験week中の為、非会員の方優先になります。
参加される方は、始まる前に
ストレッチエリアにお越しください✨
みなさまのご参加心より
お待ちしております。😊🌸
〒036-8003
青森県弘前市駅前町9-20
HIRORO B1F
JR弘前駅徒歩3分
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TEL 0172-55-6006(定休日:毎月第3金曜日)