こんにちは。
ビークイック蓮田店 小原沢です。
InBodyでボディメイク！
先日、ブログで【InBody】のご紹介をさせていただきました。
InBodyでは自分の体内組成が数値化され客観的に見ることが出来ます。
そこで、ビークイック蓮田店では
体組成記録表 を設置いたしました。
セルフでご利用できます。
毎日やらなければいけない。
ということではありませんが、定期的に記録することで
変化が可視化されます！！
理想の体にするためには
『期限を設け、目標を立てる』こともオススメですね。
もちろん、数値を維持し続けるなどして
健康維持・増進のためにもご活用いただけます。
ー 使い方 ー
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- InBody 測定
- 記録用紙に記入
- 記録用紙をクリアファイルに入れ、シールに会員番号を記入し貼る
- 棚に入れ、保管する
- InBody 測定
このような流れになっております。
是非、お試し下さい。
そして、この棚には･･････
トレーニングメニューも置いてあります！！！
・ダイエットメニュー
・腹筋メニュー
・二の腕メニュー
・ヒップアップメニュー
・下半身メニュー
・上半身メニュー
・肩、姿勢メニュー
・腰痛メニュー
・初心者メニュー
このように様々なメニューがあります。
是非参考にしてみてください。
（詳細などは随時ブログでお知らせいたします。)
使い方などご不明な点がありましたら
お気軽にスタッフにお申し付け下さい。
皆様のご来店お待ちしております。
スポーツジム ビークイック蓮田店
JR宇都宮線 蓮田駅東口徒歩1分 東武ストア３F
