こんにちは!ビークイックイオンモール日根野店です!

こんにちは!ビークイック日根野店の安田です😊
最近いろんなところで綺麗な桜を見かけるようになりました🌸
皆さんは桜見に行かれましたか?
まだの方はぜひ、行ってみてください😃

今回は、今日4月5日は何の日?についてのお話です!


「ムキムキになれるいいジムないかなぁ・・・」

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4月5日は何の日?🤔

今日4月5日は「みたらし団子」の日なんです!
和菓子といえば、みたらし団子ですよね~

みたらし団子を製造する山崎パン株式会社が制定したそうです。

トレーニング前にみたらし団子🍡

突然ですが、皆さんダイエット中・減量中だからと言ってトレーニング前に、
何も食べずにトレーニングしていませんか?

ダイエット中、少しでも食事の量を減らして…
空腹の状態でトレーニングした方が瘦せるんじゃ…😱

と勘違いしがちですよね

実はトレーニング前に炭水化物をとることは、とても重要なことなんです!

特に団子などは、一度すりつぶされているので吸収が早く脂質少ないのでトレーニング前の良いエネルギーになってくれます🍡
ダイエット中・減量中で甘いものを我慢している方、ぜひ食べてみて下さい!
⚠️もちろん、食べすぎは注意してくださいね!

私達と一緒にトレーニングしませんか?

見学・体験だけでも、大歓迎です。
トレーニング初心者の方でもインストラクターが丁寧に指導させていただきます。
安心してご来店ください☆

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~営業時間~(最終受け付けは閉店の30分前
平日 10:00-22:00
土曜 10:00-21:00
日祝 10:00-19:00
~定休日~
第三水曜日・お盆・年末年始(各3日程度)

屋内で快適に楽しく身体作りしませんか?
身体を動かしたくなったら、ビークイックへ♬
お待ちしております。


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