こんにちは！ビークイックイオンモール日根野店です！
皆さん、こんにちは。
たなかです(‘◇’)ゞ
今回は、久しぶりのブログ投稿です！
実は私、たなかは見た目に反して
小学校教員を目指しています😤
先日、ついに教員採用試験を受けてきました！
当日は緊張しましたが、無事に終えることができました😏
結果はまだわかりませんが
良い報告ができればと思っています！
大学生活も残り半年ほどになってしまいました😭😭
たくさんの思い出を作っていきます！
これからもよろしくお願いします！！！
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夏場は湿度の高い日が危険？
8月下旬、まだまだ暑い日が続いていますね🥵
夏バテや熱中症の対策は万全ですか？
夏場、特に湿度の高い日には注意しましょう！
湿度が高い日の危険！！！
・汗が蒸発しにくい→体温が下がりにくい
人間の体は汗を蒸発させて熱を逃がすが、
湿度が高いと汗が蒸発せず体温が上昇しやすくなります。
↓
・涼しい場所への避難や扇風機、うちわを持ち歩くといった対策をしましょう！
・熱中症のリスクが大幅に上がる
・同じ気温でも湿度が高い方が危険です！
研究でも湿度が熱中症の発生に大きく関係していることが分かっています
↓
・こまめな水分補給や服装の工夫をしましょう！
・体感温度が高くなる
湿度が高くなると蒸し暑くなるため
暑さを普段以上に感じてしまいます。
↓
・休憩や休息を十分に行い、
無理な運動や外出は控えましょう！
湿度が低くても気温が高い日には注意が必要です。
対策をして元気に夏を乗り越えましょう😄😄😄
目覚めよ身体！
いますぐ始めよう！！
見学・体験だけでも、大歓迎！！！
トレーニング初心者の方でもインストラクターが丁寧に指導させていただきます。
安心してご来店ください☆
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～営業時間～（最終受け付けは閉店の30分前）
平日 10：00-22:00
土曜 10：00-2１:00
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第三水曜日・お盆・年末年始（各3日程度）
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