こんにちは！ビークイックイオンモール日根野店です！
こんにちは！INOUEです(・ω・)
早いことにもう２月ですね！
今年の節分は、夕方に恵方巻を買いに行くと
ほぼ売り切れていて来年からは絶対に
予約しようとおもいました🙌
豆まきは、ご近所のママさんと
私の妹が鬼役になってくれて
子どもたちは、大喜びで
豆を投げていました（笑）
来年は、もっと怖そうな鬼のコスプレを
通販で買おうを思います（笑）
「体力を作りたい」
「引き締まった美ボディーを手に入れたい♡」
思い立ったが吉日！！！
ビークイックで快適に楽しく身体作りを始めませんか？？？
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チョコレート🍫
あと数日でバレンタインですね🍫
ダイエット中でも食べていいオススメチョコポイント✓
☆カカオ７０％以上を基本的に選ぶ➥砂糖控えめ
☆砂糖不使用・ゼロ系は血糖値への影響を
抑えることができます。
食べ方のコツ
・１日の量は１～２かけら程度
・食後血糖値対策に、チョコを食べるなら
食後のデザートに。。。。
・運動前後の糖質補給にもおすすめ
少し高いですが、コンビニでも砂糖不使用で甘さ控えめの
チョコ売っていますよね(*´ω｀*)
でもたまにならあま～いチョコも全然ＯＫです(>_<)♪
もうすぐでバレンタインなので
甘いチョコの誘惑もありますよね♪
食べちゃいましょう🍫
その分ジムでトレーニングしましょう(*´ω｀*)！
寒い日が続きます、皆様体調には
気をつけてください(´;ω;｀)
ちょっとしんどいな～と思ったら
お家でゆっくり休んでくださいね😢
目覚めよ身体！
いますぐ始めよう！！
見学・体験だけでも、大歓迎！！！
トレーニング初心者の方でもインストラクターが丁寧に指導させていただきます。
安心してご来店ください☆
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～営業時間～（最終受け付けは閉店の30分前）
平日 10：00-22:00
土曜 10：00-21:00
日祝 10：00-19:00
～定休日～
第3水曜日、お盆・年末年始（各3日程度）
ビークイック日根野店 公式LINE スタート！
公式アカウントでは、トレーナーへの無料相談や各イベント情報のご案内
「あれ、今月の休みはいつだっけ？」とならない為のご案内など
皆様の役に立つこと間違いなし！
ぜひ、お友達になりましょ～
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スポーツジム フィットネスジム フィットネスクラブ ビークイックイオンモール日根野店 阪和線 日根野駅から徒歩5分 駅近 駐車場（3時間無料）・駐輪場有 初心者さん大歓迎 中級者さん大歓迎 運動苦手さん大歓迎 高校生・大学生大歓迎 社会人大歓迎 ダイエット 運動不足解消 減量 筋トレ ランニング トレーニング 低価格スポーツジム 水素水2か月無料キャンペーン 専用ボトルプレゼント
