はじめまして❕☺️
ビークイックいなべ店のオレロです ✨
このブログが私の“初ブログ”です！ ちょっとドキドキしてます…！
コーヒー大好きで美味しいカフェとかコーヒー屋を探しています。
今回はうちのジムの近くにあるカフェをご紹介します✨
☕北勢のコーヒー屋MSSN☕
こちらは三重県にあるエスプレッソが主役のカフェです。
濃厚なのに重すぎない、バランスの取れた一杯✨
コーヒー好きなら一度は試してほしい。 エスプレッソ以外にも、ラテやティー、お子さん向けにオレンジジュースなどもあります🤎
エスプレッソのメリット
- 短時間でスッキリ目が覚める
- 集中力アップ
- 脂肪燃焼サポート（適量の場合）
特に仕事帰りや「今日はつかれてるな～」という日にオススメです。 トレーニングする場合はトレーニングの30分ほど前に飲みましょう🔥
ただし！空腹時の飲みすぎやカフェインの過剰摂取には注意しましょう。
コーヒーもトレーニングも、上手に取り入れて習慣にしてがんばりましょう❕
