こんにちは!
BeeQuickイオンモール和歌山店です。

初めまして🌟新人の西浦です!

もうすぐバレンタイン!相手がダイエット中だからあげるのを躊躇ってしまう🥺
今回は罪悪感なく食べられるバレンタインに使える食材などについてご紹介します!

■目次
1.もうすぐバレンタイン🍫
2.手作りならこれを使おう🌹
3.スイーツやチョコレート以外の贈り物🌟
4. まとめ🌻

もうすぐバレンタイン🍫

あと2日でバレンタイン!
友達やパートナーがダイエットをしていたり、糖質制限をしていたら渡すのに気を遣ってしまう😥
今回はダイエット中の方でも大丈夫なバレンタインに使える食材などをご紹介します!

手作りならこれを使おう🌹

とりあえず脂質とカロリーに気を付けましょう!

オススメの材料は

・ナッツ
ナッツは糖質量が少なくビタミン豊富!満腹感も得られるのでダイエットにもおすすめ✨

・豆腐
豆腐を使って生チョコや蒸しパンができる!食べ応えも抜群✨

スイーツやチョコレート以外の贈り物🌟

・チーズ系
タンパク質がとても豊富で糖質が少ないので糖質制限中の方におすすめ!ただ高カロリーなので食べすぎは✖

・お酒
糖質が含まれておらず飲んでも太りにくいウィスキーやブランデーなどの蒸留酒がおすすめ!
シロップなどをかけずにソーダ割りなどにして飲みましょう😆

まとめ🌻

贈る相手や自分がダイエット中でも食べられるギフトを紹介しました♪
ハッピーバレンタイン!!!!!!!!!!!

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皆様のご来店心よりお待ちしております。
Bee Quick


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