こんにちは!ビークイックイオンモール日根野店です!

はい、どうも齋藤です。
今,緊急でブログ書いてるんですけども~、
なんと今回齋藤がオススメするビークイック日根野店でできる胸トレを教えちゃいます!!

「齋藤になれるいいジムないかなぁ・・・」
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おすすめ胸トレメニュー

1.ベンチプレス・・・高重量を扱い、筋肉に「大きくならないとヤバいよー」と声掛けしてあげる。

2.ダンベルフライ・・・思い切りストレッチをかけ、筋繊維を引きちぎり「大きくならないとヤバいよ~」と伝えてあげる。

3.ケーブルクロス・・・だっちゅうの。ぐらい、大胸筋を寄せ収縮、血液をため込んであげ「大きくならないとほんまにヤバいよ!」と教えてあげる。

これをしっかりやってもらうと、大胸筋ちゃんはまるで国語辞典のように分厚く、アフリカゾウのように大きくなります。

フォームや適性回数などは、実物の齋藤真一郎に聞いてください💖

公式アプリができました!
とっても便利でお得なことしかないので是非ダウンロードしてくださいね!
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~営業時間~(最終受け付けは閉店の30分前
平日 10:00-22:00
土曜 10:00-21:00
日祝 10:00-19:00
~定休日~
第三水曜日・お盆・年末年始(各3日程度)


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