こんにちは！ビークイックイオンモール日根野店です！
はい、どうも齋藤です。
今,緊急でブログ書いてるんですけども～、
なんと今回齋藤がオススメするビークイック日根野店でできる胸トレを教えちゃいます!!
「齋藤になれるいいジムないかなぁ・・・」
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おすすめ胸トレメニュー
１．ベンチプレス・・・高重量を扱い、筋肉に「大きくならないとヤバいよー」と声掛けしてあげる。
２．ダンベルフライ・・・思い切りストレッチをかけ、筋繊維を引きちぎり「大きくならないとヤバいよ～」と伝えてあげる。
３．ケーブルクロス・・・だっちゅうの。ぐらい、大胸筋を寄せ収縮、血液をため込んであげ「大きくならないとほんまにヤバいよ！」と教えてあげる。
これをしっかりやってもらうと、大胸筋ちゃんはまるで国語辞典のように分厚く、アフリカゾウのように大きくなります。
フォームや適性回数などは、実物の齋藤真一郎に聞いてください💖
公式アプリができました！
とっても便利でお得なことしかないので是非ダウンロードしてくださいね！
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～営業時間～（最終受け付けは閉店の30分前）
平日 10：00-22:00
土曜 10：00-21:00
日祝 10：00-19:00
～定休日～
第三水曜日・お盆・年末年始（各3日程度）
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