2021.11.24

水のダイエット効果

こんにちは、ビークイック弘前店の手塚です(*'▽') 今回は水がもたらす人体のダイエット効果について軽く説明し...

2021.11.22

新しいスタッフ紹介☆

こんにちは！ビークイック弘前店です☆ 新しいスタッフが仲間入りしましたので、ご紹介します(*'▽')✨ 初めま...

2021.11.20

筋トレ後の過ごし方

こんにちは、ビークイック弘前店の手塚です(*^^*) 本日は効率的よく筋肉をつける、筋トレ後の過ごし方について...

2021.11.17

筋肉をつけるための栄養素

こんにちは、ビークイック弘前店の手塚です(*^^*) 今日は筋肉に必要な栄養素について少しだけ話します！ 筋肉...

2021.11.12

順番待ちボード出来ました！

こんにちは、ビークイック弘前店の手塚です(*^^*) 本日からフリーウェイトエリアの順番待ち記入ボード設置しま...

2021.10.30

アルバイト募集中☆

こんにちは、ビークイック弘前店です(^O^)／ ビークイック弘前店では、一緒に働いてくスタッフを募集しています...

2021.10.22

武田元気の台所🔪。レバーの低温調理！！

こんにちは！ビークイック弘前店の武田です！ 今回はレバーの食べ方でとてもおいしいものを発見したので皆様にご紹介...

2021.10.17

ゴムバンドトレーニングの紹介☆（美尻）

こんにちは☆ビークイック弘前店の手塚です☺ 今日はゴムバンドを使用したトレーニング方法をご紹介いたします✨ ま...