こんにちは！ビークイック越谷店です🐝
まだ5月だというのに夏日の日もしばしば…
ですが、こどもの日、運動会とイベントも盛りだくさんですね！
子供達に負けずトレーニング頑張っていきましょう!!👨
さて、今回体力測定の内容について紹介していきます。
体力測定について
お待たせしました！！
久しぶりに体力測定を行います！！
期間は5/13（月）∼5/19（日）になります😊
種目はこちら↓
①握力（全身筋力）
②長座体前屈（柔軟性）
③片脚立位（最大1分）（バランス）
ちなみに握力の平均が成人男性45㎏前後、成人女性27㎏前後。
長座体前屈が成人男性41.9㎝、成人女性43.2㎝。
となっています。ぜひ平均を超えられるように頑張ってください!!💪
営業時間
平日 10：00～22：00
土 10：00～21：00
日・祝 10：00～19：00
※スタッフ受付時間
11：00～20：00
体験は最終受付19：00までとなります。
ビークイック越谷店
東武スカイツリーライン・伊勢崎線 越谷駅東口 徒歩2分
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