こんにちは🌞ビークイックイオン札幌栄町店の岩根です❕
今年初の女性限定グループレッスンのご案内をさせていただきます🙋

今回は全身の筋肉、肩、背中、胸、お腹、お尻、内腿、裏腿、体幹を使った簡単に出来る

30秒トレーニングを30分間行っていきます😎

ちょっとした隙間時間に出来るトレーニングなので、ご自宅でも活用していただけるかと思います😘
水飲み休憩をはさみつつやっていきたいと思いますので、気になる方は是非ご参加ください✨

日時　1月21日　㈮　14時～　（30分程度）
場所　ストレッチエリア
定員　6名様
参加料　無料
参加方法　スタッフまでお申し出ください

ご参加お待ちしております💛よろしくお願いいたします😉

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