越谷店
店舗ブログ一覧
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2022.02.04
【背中トレ】ラットプルが効かない人へ
みなさんこんにちは☀ 今回のテーマはラットプルを使った背中トレについてです！筋トレ初心者の方が背中トレを始める...
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2022.01.14
ジム初心者必見！【マシン】/【フリーウェイト】を知ろう！
皆さんこんにちは( ^ω^ ) 何か新しいことを始めたくなるのが１月ですね。 これまで運動したことがない方も、...
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2022.01.09
プランクチャレンジ🔥
あけましておめでとうございます🌄 ビークイック越谷店です！！ 今年もよろしくお願いいたします🐯♥ 皆さんはどん...
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2021.12.31
年末年始の営業時間のお知らせ
こんにちは！ ビークイック越谷店の山本です。 ビークイック越谷店の年末年始の営業時間をお知らせいたします！！！...
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2021.12.31
末端冷え性の対策🔥
こんにちは！ビークイック越谷店です！！ 最近、11月に比べて一段と寒くなってきましたね🤧 ここまで寒いと普通の...
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2021.12.24
筋トレ初心者必見！効果的な【インターバル】で筋トレの効率UP⤴
こんにちは！ 皆さんは、筋トレについての知識はどこから得ていますか？ ネットで調べたり、動画サイトから知識を得...
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2021.12.21
【美脚を手に入れる】O脚矯正メソッド
みなさんこんにちは☀ 早くも年末ですね！2021年はコロナ渦が続いていたこともあり本当にあっという間でした😂来...
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2021.12.17
朝ごはんを食べよう🍚
皆さんこんにちは！！ 越谷店の新居です😃 いよいよ本格的に寒くなってきて朝布団から出るのが辛いですよね… 私は...
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